La semaine dernière était la vraie dernière semaine, la vraie dernière ligne droite, avant les fêtes de fin d’année et, surtout, le début de ce congé sans solde d’une année au cours de laquelle je vais me lancer à corpsLire la suite Ma semaine de yoga # Noël !
Étiquette : Yoga
Des cadeaux de dernière minute pour les yogis
Pas de panique, il reste 4 jours avant Noël, on est large. J’avais mille idées de cadeaux cool depuis un bail, mais comme j’ai pris un (tout petit) peu de retard sur le blog, je vous laisse juste mes idéesLire la suite Des cadeaux de dernière minute pour les yogis
Ma semaine de yoga # Le temps du Yin
Cette semaine, parce que j’en avais grandement besoin, et aussi en vue de ma formation de Yin Yoga début janvier, j’ai incorporé plus de « Yin » dans ma pratique : des postures tenues plus longtemps, avec pour objectif de m’ancrer plus,Lire la suite Ma semaine de yoga # Le temps du Yin