Masterclass de Yin Yoga
Prochaines dates
Dimanche 24 Novembre 2019 // Espace Sayya (Paris 10) / 14h à 16h
Cette Masterclass sera adaptée à l’Automne (saison associée aux Poumons et Gros Intestin selon la Médecine Traditionnelle Chinoise) (pensez immunité, maladies respiratoires, peau fraîche et hydratée et anti-blues d’automne !) et des méthodes de Myofascial Release (ou thérapie par les balles de massage) y seront introduites.
(inscriptions par email : smootheries@gmail.com)
Dimanche 5 Janvier 2020 / 15h à 17h / Yuj Yoga Studio (Paris 17) : Masterclass Yin pour Une nouvelle année sereine
Et si, au milieu de toutes les résolutions et intentions pour la nouvelle année, celle de ralentir, prendre soin de soi, s’écouter… bref passer une année plus sereine, était au premier plan cette année ?
Pour entrer dans cette nouvelle année avec douceur, lenteur, mais aussi une énergie renouvelée, accordez-vous un moment 100% Yin, sous la douce chaleur des infrarouges !
Inscriptions en ligne sur le site www.yujyogastudio.com