Les vacances sont là, ou au moins, elles arrivent à grands pas ! C’est le moment de dire au revoir à nos studios préférés, nos tapis de 5 kilos et à toutes nos petites habitudes de yogi, pour transformer notreLire la suite La valise de yogi
Étiquette : Yoga
Guide pour yogi perdu : les vidéos de yoga #1
Si vous voulez être guidé.e dans votre pratique du yoga chez vous, ou pendant les vacances, cet article est pour vous. Parfois, je n’ai pas le temps d’aller au studio (ou alors je suis loin de la ville en trainLire la suite Guide pour yogi perdu : les vidéos de yoga #1
Culture Yoga #3 : Du yoga à l’assiette
J’ai tellement de livres relatifs au yoga chez moi que je me suis fixé une nouvelle règle : je m’autorise à en acheter un nouveau seulement quand j’en termine un. Vu que j’en lis souvent 4 ou 5 en parallèle,Lire la suite Culture Yoga #3 : Du yoga à l’assiette