Guide détaillé pour yogi perdu : comment choisir un tapis de yoga ?

Remarque liminaire. Personne ne m’a signalé que je n’avais jamais écrit d’article sur le choix d’un tapis de yoga. Est-ce vraiment digne du blog d’une passionnée de yoga ? Je ne crois pas. Il est donc largement temps d’y remédier. « J’aimerais m’acheter un tapis, mais je ne sais pas lequel prendre » est une phrase que […]

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avril 21, 2017

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Qu’est-ce-qu’on mange ? #Le printemps est là

Et voici une nouvelle semaine de menus complètement végétaux (enfin à 95%, cf samedi). Une des choses que j’apprécie dans le fait d’écrire ces bilans, c’est qu’au-delà du partage (utile pour vous je l’espère) (sinon bon, autant écrire directement dans mon Bullet Journal hein), quand j’hésite entre manger un truc pas top et l’option un […]

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avril 18, 2017

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Méditer avec des graines

Ne partez pas. Il y a quelques mois, je vous parlais de plein d’applications de smartphone pour s’initier à la méditation. Mais voilà, tout le monde n’est pas geek. Même si on a une petite tendance geek, ces applications peuvent parfois trouver leurs limites. Elles ont l’immense mérite de nous guider dans nos premiers pas […]

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avril 15, 2017

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