Cette semaine, comme d’habitude, j’ai jonglé comme j’ai pu : aucune pratique super glorieuse ni aucun de mes cours fétiches du moment (le Rocket de Dasha ou Le Galbe de Marie), mais j’ai quand même eu quelques pratiques assez chouettes.Lire la suite Ma semaine de yoga #Pas grand chose
Catégorie : Yoga
Ma semaine de yoga #Galbe et Rocket
Cet été, j’ai fait un Vision Board (vous connaissez ? C’est Alix qui m’a appris, je vous en parlerai mieux si vous voulez, j’aime vraiment bien). L’un de mes objectifs « Bien-Etre » pour les 12 mois à venir était de faireLire la suite Ma semaine de yoga #Galbe et Rocket
Rituels de Happy Yogi pour un quotidien joyeux
J’adore les routines. J’aime aussi le quotidien. Je ne conçois pas une vie dans laquelle j’attendrais (plus ou moins) patiemment le weekend ou les vacances, subissant le reste de mes journées comme une corvée nécessaire suivie de quelques heures plaisantes.Lire la suite Rituels de Happy Yogi pour un quotidien joyeux