On me demande régulièrement « Mais tu pratiques quand / comment / combien de temps par semaine ? » et j’ai réalisé récemment que je n’en avais aucune idée. Ce qui montre que je suis devenue un peu moins psychorigide qu’avant, mais du coupLire la suite Ma semaine de yoga #Premier épisode
Catégorie : Yoga
Les bilans du mois de Mai
Ca y est, les beaux jours arrivent (enfin, ils vont et viennent, mais je pense que l’on peut dire que les gelées sont derrière nous, au moins). Je ne sais pas ce qu’il en est pour vous, mais de monLire la suite Les bilans du mois de Mai
Guide détaillé pour yogi perdu : les accessoires du yoga
En anglais, les accessoires de yoga sont appelés « props », du verbe « to prop » qui signifie « soutenir ou empêcher de tomber ». Pourquoi je vous fais un petit cours de linguistique avant de vous parler accessoires de yoga ? Parce que lesLire la suite Guide détaillé pour yogi perdu : les accessoires du yoga