Qu’est-ce qu’on mange ? #Semaine au resto

Au début de la semaine dont je vous parle, j’étais à Londres. Des offres véganes à tous les coins de rue, du yoga à gogo, et pas de cuisine à faire : une petite parenthèse pluvieuse mais reposante dans mon quotidien effréné. Lundi matin, comme nous n’avions rien acheté pour le petit déjeuner au AirbnB, […]

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Qu’est-ce qu’on mange ? #Semaine de l’avocat

Cette nouvelle semaine a marqué un certain changement dans mon rythme de vie : un peu avant ma grossesse, j’ai commencé à préférer pratiquer le yoga le matin plutôt que le soir. Après la naissance de ma fille, ce choix est presque devenu une obligation, car nos horaires de travail respectifs permettaient à Cher&Tendre de s’occuper d’elle […]

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Qu’est-ce qu’on mange ? #Rééquilibrage

Cette semaine, j’avais décidé de manger un peu plus sain. Rien de fou-fou hein, simplement limiter un peu plus les produits transformés (type tofu parfumé ou pain industriel) (j’ai dit limiter pas éliminer, attention) et puis aussi le grignotage (du coup ça n’apparaît pas trop dans ces bilans, parce que si j’écrivais à chaque fois […]

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