Il y a des périodes dans la vie où on mange sain, on sort avec nos copines, mais pas trop, on fait nos 2/3 cours de yoga chaque semaine, on arrive à caler un repas en tête à tête etLire la suite Ma semaine de yoga # Du yoga tous les jours
Étiquette : Yin
Hatha, Ashtanga, Vinyasa et Cie : le yoga dans tous ses états
J’ai un défaut notable, c’est que quand je m’intéresse à quelque chose, je passe une centaine d’heures à investiguer le sujet, puis j’oublie que les connaissances que j’ai emmagasinées ne sont pas évidentes pour tous. Donc typiquement, je vous causeLire la suite Hatha, Ashtanga, Vinyasa et Cie : le yoga dans tous ses états