On me demande régulièrement « Mais tu pratiques quand / comment / combien de temps par semaine ? » et j’ai réalisé récemment que je n’en avais aucune idée. Ce qui montre que je suis devenue un peu moins psychorigide qu’avant, mais du coupLire la suite Ma semaine de yoga #Premier épisode
Étiquette : Vinyasa
Hatha, Ashtanga, Vinyasa et Cie : le yoga dans tous ses états
J’ai un défaut notable, c’est que quand je m’intéresse à quelque chose, je passe une centaine d’heures à investiguer le sujet, puis j’oublie que les connaissances que j’ai emmagasinées ne sont pas évidentes pour tous. Donc typiquement, je vous causeLire la suite Hatha, Ashtanga, Vinyasa et Cie : le yoga dans tous ses états