Cette semaine, j’avais décidé de manger un peu plus sain. Rien de fou-fou hein, simplement limiter un peu plus les produits transformés (type tofu parfumé ou pain industriel) (j’ai dit limiter pas éliminer, attention) et puis aussi le grignotage (duLire la suite Qu’est-ce qu’on mange ? #Rééquilibrage
Étiquette : Repas
Qu’est-ce qu’on mange ? #Reprendre des forces
Après une semaine malade à me nourrir de la même chose tous les jours, je me suis dit qu’il était temps de réintroduire un peu de variété dans mon alimentation, et surtout des protéines et du fer, vu qu’on m’aLire la suite Qu’est-ce qu’on mange ? #Reprendre des forces
Qu’est-ce qu’on mange ? #Semaine malade
Chose promise, chose due : le récap de ma semaine de repas sous la couette (ou plutôt dans mon canapé, je déteste dormir la journée, même malade) (mais parfois je m’endors malgré moi sur mon Kindle) et sans enfant. CommeLire la suite Qu’est-ce qu’on mange ? #Semaine malade