Un peu de yoga avant de dormir

J’aimerais bien faire des vidéos de yoga sur YouTube (ou un autre site d’ailleurs). Vu que le nombre de cours que je peux donner chaque semaine est limité par des contingences matérielles du style « travailler pour gagner sa vie » ou encore « faire à manger », filmer des séquences serait un bon compromis (à ce sujet, pour […]

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Qu’est-ce qu’on mange ? #Semaine au resto

Au début de la semaine dont je vous parle, j’étais à Londres. Des offres véganes à tous les coins de rue, du yoga à gogo, et pas de cuisine à faire : une petite parenthèse pluvieuse mais reposante dans mon quotidien effréné. Lundi matin, comme nous n’avions rien acheté pour le petit déjeuner au AirbnB, […]

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Les bilans du mois de Mars

Je continue cette rubrique, pour partager les petites choses qui ne rentrent ni dans la catégorie « Yoga », ni dans la catégorie « Vegan », mais plutôt dans un fourre-tout « Lifestyle », un peu green, un peu vegan, un peu yogi, mais pas que. Mes livres et lectures Ce mois-ci je n’ai pas lu énormément de choses hormis le […]

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